お嬢様酵素 【断食（ファスティング）】2日目
短期集中即効プログラム2日目のスタート。
思っていたような結果が出せなかったのが悔しくて昨晩にお嬢様酵素のパンフレットを読み返していると、1つの重要な事実に気付いてしまいました。
それは短期集中即効プログラム（上級編）でお嬢様酵素を割るのは水、炭酸水、お茶のいずれか。
うん、うん、そんなの知ってｒ・・・。
オレンジジュースってダメだったんだ。 工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
というわけで本日は昨日の反省を生かし摂取するものは酵素液を水で割ったものオンリーという超ストイックバージョンに挑戦します。
ダイエット開始前の目標は2日で-3キロ。
しかし昨日の結果が.1.2キロというだ体たらくだったので今日の目標は自然と-1.8キロになるわけで。。。
内心、さすがにそれは無謀ではないかい・・・(；・∀・)
と思いつつ奇跡の大どんでん返しを信じて今日も頑張ります！！
短期集中プログラム【断食（ファスティング）】2日目
8：00起床。
あまりの暑さに目が覚める。
目にも止まらぬスピードでエアコンの電源をポチッと入れ、何事も無かったかのごとく再び布団の中へ。
全く無駄のない洗練された動き。
この間わずか0.5秒( ･`ω･´)
9：00今度は空腹のため目が覚める。
本日1杯目の酵素ドリンクいただきました。
特にすることもないのでゴロゴロしながらTVを見る。すると番組内で美味しそうな料理が・・・。
し、しまった！
急いで電源を切るも時すでに遅し。
めっちゃお腹空いてきた(~O~;)
本日2杯目の酵素ドリンクを摂取。しかし空腹は満たされず。。。
気を紛らわすためDVDを見ることに。DVD面白かった♪ウカウカとTVを見ることも出来ないので本当にすることがない。
時間が経つのが異様に遅い気がするし、正直しんどい(；´∀｀)
3杯目の酵素ドリンクを飲み、昨日有効だった昼寝をして時間を潰すことに。
そして気付けば18：00。
昼寝ってなんて素晴らしいんだ♪
お腹が空いてどうしようもないときは昼寝する！
これは私がダイエット生活で学んだ最も重要なことの1つ。 ☆（ゝω・）v
お風呂に入ってさっぱりした後、本日4杯目の酵素ドリンクをいただきました。
後は寝るだけということで無事、短期集中即効プログラム（48時間）の全日程を消化しました。(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
まぁこの2日間、DVD見るか寝るかくらいしかしてないんですけどね（笑）
さて、いよいよ運命のお時間です。
正直この2日間は本当にしんどかったんでなんとか目標を達成していて欲しいところ。
幻の40キロ台を夢見て恐る恐る体重計に乗ってみると・・・
体重計の表示は
無情の50.4キロ。
前日と比べ-1.5キロ。と言うことは2日間での合計は-2.7キロ。。。
目標の-3kキロまでは300g足りないということで目標達成はならず(´；ω；｀)
結果に落胆しきった私は”もう2度と短期集中即効プログラムなどするものか！”とふて寝。
これにて短期集中即効プログラム（48時間）の終了です。
と言いたいところなんですが、
実は翌朝にもう一度体重を測ったら-3.1キロだったんです（笑）
正確にいうと2日間ではないんですが、なんとか目標の-3キロを達成することができました。
というわけで前言撤回し、機会があったら
また短期集中即効プログラム（48時間）やってみてもいいかなと思います(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
お嬢様酵素 【断食（ファスティング）】２日目関連ページ
- お嬢様酵素 【断食（ファスティング）】１日目
- お嬢様酵素の奮闘記（体験談）を紹介しています。短期集中即効プログラム（48時間）１日目です。